Funktionstraining
Funktionstraining
1.
Was ist Funktionstraining?
Funktio nstraining ist eine Trockengymnastik, die als Gruppenangebot stattfindet. Innerhalb des Trainings bekommt jeder Teilnehmer einen Trainingsplan, der abgestimmt auf seine Bedürfnisse ist. Das Funktionstraining findet in der Regel einmal pro Woche statt. Die Kurse sind fortlaufend, ein Einstieg ist jederzeit möglich. .
2.
Für wen ist das Funktionstraining geeignet?
Es richtet sich an Teilnehmern mit Orthopädischen, Rheumatischen, Internistischen und Neurologischen- Erkrankungen. Das Ziel vom Funktionstraining ist daher Schmerzen zu lindern, Beweglichkeit zu verbessern, die Koordinationsfähigkeit erweitern, Muskeln aufzubauen und mehr Ausdauer zu erlangen.
3.
Wie kann ich am Funktionstraining teilnehmen?
Um am Funktionstraining teilnehmen zu können, benötigen Sie eine ärztliche Verordnung. Die Verordnung muss vor Kursbeginn von der Krankenkasse/Rentenversicherung genehmigt werden.
4.
Wann findet das Funktionstraining statt?
Die Kurszeiten hängen im Studio aus.