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AKTUELLES: COVID-19

 

 

Liebe Mitglieder,

jetzt ist es endlich soweit, die behördlich angeordnete Schließung wurde aufgehoben.

Ab Montag, 08.06.2020 ab 08:00 Uhr dürfen wir unsere Umkleidekabinen und Duschen wieder öffnen.

 

Bitte beachten:

• Wir haben für Euch einen neuen Kursplan erstellt, den ihr ab sofort unter „Gruppenfitness und Kursplan“ sehen könnt.

•Für die Kursteilnahme ist die telefonische Anmeldung erforderlich.

Alle Kinderkurse finden erst wieder statt, wenn in Niedersachsen alle Kinder den Kindergarten bzw. die Schule wieder besuchen dürfen.

Massagen finden zur Zeit nicht statt!

 

Unser Sicherheits- und Hygienekonzept für den Trainingsablauf:

  •  

    •  Beim Betreten des Studios sind die Hände zu desinfizieren!

      

    •  Fortlaufende Einhaltung der vorgegebenen Abstandsregelung von mindestens 2 Metern!

      

    •  Betreten der Kursraumes nur in Anwesenheit des Kurstrainers!

      

    •  Zügiges Verlassen des Kursraumes. Der Aufenthalt im Kursraum beschränkt sich auf die Kurseinheit!

     

    •  Die Sauna bleibt geschlossen!

     

    • Regelmäßiges und gründliches Händewaschen!

      

    • Keine Begleitpersonen!

     

    •  Beachten der Hinweisschilder und Markierungen!
  •  

    •  Vermeiden von Fahrgemeinschaften!
  •  

    •  Husten- und Niesetikette einhalten!

     

    •  Kein Körperkontakt!

     

  • •  Das Studio kann keine Leihhandtücher zur Verfügung stellen.
  • Bitte immer an ein Trainingshandtuch denken! Ohne Handtuch ist kein Training möglich!
  • •  Bringt Eure eigene Sportmatte oder ein großes Handtuch mit,
    es dürfen z. Zt. keine Matten ausgegeben werden!
  • •  Kleinmaterial wie z.B. Bälle, Faszienrollen, Terrabänder, kleine Hanteln usw. dürfen aus hygienischen
    Gründen nicht rausgegeben werden!
  • •  Es liegen keine Zeitschriften aus!
  • •  Wir nehmen keine Trinkflaschen zum Befüllen entgegen, die Ausgabe von Getränken erfolgt über einen
    Leihbecher!
  • •  Das Bistro bleibt bis auf Weiteres geschlossen!
  • Folgende Personen sollen das Studio bitte nicht aufsuchen:
  • • Personen mit Erkältungssymptomen!
    • Personen mit SARS-CoV-2 Infektionen!
    • Kontaktpersonen von SARS-CoV-2 infizierten Personen!
  •  

  •  

    Wir freuen uns auf Euch!

    Familie Hoffmann und das gesamte Balance-Team

 

 

Herzlich Willkommen bei uns im Balance in Seelze

 

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Unser Angebot

Neben unserem Fitness- und Wellnessangebot bieten wir umfangreichen Service an.

 

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Kurse

Wir verfügen über ein umfangreiches Kursprogramm, sowie wechselnde Kursspecials.

 
 

 

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Beweglichkeitskonzept

Mit dem außergewöhnlichen fle.xx-Geräteparcours wird der gesamte Körper gestreckt und trainiert. Zusätzliches Faszientraining sorgt für einen rundum fitten Körper.

 

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EINFACH ABNEHMEN

Flacher Bauch und ein knackiger Po. Gesunde Ernährung in Kombination mit Sport sind der Schlüssel zum erfolgreichen und nachhaltigen Abnehmen.

 
 

 

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Mit System zu MEHR KRAFT

Das milon Zirkeltraining folgt einem zeitlich fest getakteten Kreislauf, in dem die verschiedenen Muskelgruppen nacheinander trainiert werden.

 

 

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TiefenentspannUNG

Entspannen Sie sich bei einer wohltuenden Massage und spüren Sie, wie gut unsere Sauna nach dem Training tut. Einfach abschalten und wohlfühlen  > SAUNA &
MASSAGEN

 
 

 

 

nutzungsbedingungen WLAN für Mitglieder

HIER DOWNLOADEN

 

 

Nächste Kurse

Bitte nicht editieren, Kurse werden automatisch ausgelesen.
  • Musterkurs 1 Dienstag von 09:30 - 12:00
  • Musterkurs 2 Donnerstag von 10:00 - 13:00
  • Musterkurs 3 Freitag von 14:00 - 18:00
  • Musterkurs 4 Montag von 19:00 - 21:00

Zum Kursplan >>